NEU: Engpassdehnung nach Liebscher& Bracht Freitag 17:00 Uhr
NEU: Pilates Anfängerunterricht Dienstag 19:30 Uhr
NEU: Yoga Anfängerunterricht Donnerstag 19 Uhr
Anmeldung für weitere Informationen per Email
PilaYo Gruppenunterrichtsplan mit Präsenz-, aber auch hybriden und Online-Unterrichtseinheiten für Teilnehmer im Studio und weiteren Teilnehmern per Livestreaming.
- bequem von zu Hause
- in den gewohnten Kleingruppen von min. 5 bis max. 12 Online-Live-Plätzen
- mit aktiver Kamera-Einstellung bei Lehrer und Schülern
- so dass die gewohnte Unterrichtsqualität und Trainingsbetreuung auch online weiterhin gewährleistet ist
- auch online ein abwechslungsreicher Pilates- und Yogaunterricht mit verschiedenen Schwerpunktthemen und diversem Equipment wie z.B. Pilates mit dem Stuhl, Besenstiel oder einem Handtuch