Gruppentraining

Gruppen-Unterrichtszeiten in Präsenz, online oder hybrid via Livestreaming (min. 5, max. 12 P.)

Stand: November 2023

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

10:00 - 11:10 Pilates 60 plus

hybrid

10:00 - 11:10 Pilates M

online

11:00-12:45 L&B Special
 am 02.03.24

in Präsenz

11:00 - 13:00 Yin Yoga 

am 25.02.24

hybrid

18:15 - 19:35 Yoga M (Prana Vinyasa Elemental Flow) hybrid

18:15 - 19:25 Pilates M 

online

18:30 - 19:40 Pilates F

online

17:15 - 18:25 Pilates A+

in Präsenz

17:00 - 18:00 EPD L&B

in Präsenz 

20:00 - 21:20 Yin Yoga

online 

19:30 - 20:40 Pilates A 

in Präsenz

20:00 - 20:30 Meditation

online

19:00 - 20:20 Yoga A (Vinyasa Flow)

in Präsenz 

18:30-19:50 Yin Yoga

hybrid

Legende: A= Anfänger, M= Mittelstufe, F= Fortgeschritten

PilaYo Gruppenunterrichtsplan mit 4 Präsenz-, 3 hybriden Unterrichtseinheiten für Teilnehmer im Studio und weiteren Teilnehmern per Livestreaming und 5 reinen Online-Unterrichtseinheiten.