Aerial Yoga verbindet das Element Luft mit dem Element Erde. Elemente aus dem Yoga, Pilates und der Akrobatik dehnen und kräftigen den ganzen Körper, fördern die Balance und Koordination. Das Körpergewicht kann in das Tuch abgegeben werden, was die Wirbelsäule schont und entlastet.
Aerial Yoga (4-6 Plätze; Anmeldung per Email)
*Yoga- bzw. Pilatesvorerfahrung erforderlich
| Samstag | 11:00-13:30 Uhr | Einzelkarte | 5er Karte |
| zur Zeit nicht möglich | 30€ PilaYogis | 130€ PilaYogis | |
| 35€ Gäste | 150€ Gäste | ||
Aerial & YIN Yoga (4-6 Plätze; Anmeldung per Email)
YIN Yoga im Tuch - das Thema ist Loslassen.
| Samstag | 11:00-13:30 Uhr | Einzelkarte | 5er Karte |
| zur Zeit nicht möglich | 30€ PilaYogis | 130€ PilaYogis | |
| 35€ Gäste | 150€ Gäste |