Aerial Yoga

Aerial Yoga verbindet das Element Luft mit dem Element Erde. Elemente aus dem Yoga, Pilates und der Akrobatik dehnen und kräftigen den ganzen Körper, fördern die Balance und Koordination. Das Körpergewicht kann in das Tuch abgegeben werden, was die Wirbelsäule schont und entlastet.

Aerial Yoga (4-6 Plätze; Anmeldung per Email)
*Yoga- bzw. Pilatesvorerfahrung erforderlich

Samstag 11:00-13:30 Uhr Einzelkarte 5er Karte
zur Zeit nicht möglich 30€ PilaYogis 130€ PilaYogis
35€ Gäste 150€ Gäste

Aerial & YIN Yoga (4-6 Plätze; Anmeldung per Email)
YIN Yoga im Tuch - das Thema ist Loslassen.

Samstag 11:00-13:30 Uhr Einzelkarte 5er Karte
zur Zeit nicht möglich 30€ PilaYogis 130€ PilaYogis
35€ Gäste 150€ Gäste