Pilates Sling

Pilates in den Schlingen, die von der Decke hängen ist ein vielfältiges sensomotorisch und koordinativ anspruchsvolles Ganzkörpertraining, das vor allem die tiefen Rumpfmuskeln (Powerhouse) anspricht.

Pilates Sling (4-5 Plätze, Anmeldung per Email)
*Pilatesvorerfahrung erforderlich